Biblioteka Aktywnego Seniora
Dnia 14 lutego 2018 r. w Wojewódzkiej i Miejskiej Bibliotece Publicznej im. Zbigniewa Herberta
odbyło się kolejne spotkanie w ramach cyklu „Biblioteka Aktywnego Seniora”. Tym razem gościliśmy panią Annę Grzyb, pracującą w Oddziale badania żywności i żywienia Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Gorzowie Wielkopolskim.
Podczas spotkania seniorzy wysłuchali wykładu połączonego z prezentacją multimedialną dotyczącego zdrowego odżywiania osób starszych oraz aktywności fizycznej.
Osoby starsze należą do grupy społecznej narażonej na niedobór niektórych składników odżywczych oraz witamin, a ich wiek cechuje występowanie wielu dolegliwości zdrowotnych. Spotkanie miało na celu uświadomienie, że odpowiednia dieta może wspomóc leczenie, zachować zdrowie oraz zniwelować przyczyny zachorowania na niektóre choroby.
Fot. K. Ligocki
Polski
English
Français
Deutsch
Русский