Jak radzić sobie z napięciem w ciele

Kalendarz

Plakat promujący warsztaty zatytułowane "Jak radzić sobie z napięciem w ciele". W górnej części plakatu znajdują się logotypy Wojewódzkiej i Miejskiej Biblioteki Publicznej im. Zbigniewa Herberta w Gorzowie Wielkopolskim oraz Lubuskie Warte Zachodu. Poniżej widzimy zdjęcie dwóch uśmiechniętych kobiet. Tekst na plakacie informuje, że warsztaty są inspirowane książką Zuzanny Ziomeckiej pt. "Wyspa spokoju. Jak mindfulness pomaga w trudnych sytuacjach". Warsztaty poprowadzą dr Justyna Bucknall-Hołyńska i Anna Bezdaiecka.

18 listopada 2024 r., godz. 17.00-19.00

Jak radzić sobie z napięciem w ciele – warsztaty dla dorosłych – pomysł zaczerpnięty z książki Zuzanny Ziomeckiej pt. Wyspa spokoju. Jak mindfulness pomaga w trudnych sytuacjach. Prowadzenie dr Justyna Bucknall-Hołyńska i Anna Bezdziecka. Obowiązują zapisy, tel. 95 727 70 77 / Biblioteka Herberta, ul. Sikorskiego 107, sala 110

Inne wydarzenia

Spotkanie DKK dla młodzieży w Filii nr...

19 grudnia 2024 r., godz. 16.00 Spotkanie Dyskusyjnego Klubu Książki dla młodzieży. Omawiana książka: Przygoda ...

więcej

Kuźnia Wigilijna

19 grudnia 2024 r., godz. 16.00 Kuźnia Wigilijna – tworzenie ozdób choinkowych i upominków / ...

więcej

Kolorowe sylaby. Pingwiny z lodowej kr...

19 grudnia 2024 r., godz. 15.30 Kolorowe sylaby. Pingwiny z lodowej krainy – zajęcia animacyjno-plastyczne ...

Oddział Dziecięcy

więcej

Mali artyści. Zimowe kompozycje

18 grudnia 2024 r., godz. 15.30 Mali artyści. Zimowe kompozycje – zajęcia plastyczne dla dzieci ...

Oddział Dziecięcy

więcej