Jak radzić sobie z napięciem w ciele

Kalendarz

Plakat promujący warsztaty zatytułowane "Jak radzić sobie z napięciem w ciele". W górnej części plakatu znajdują się logotypy Wojewódzkiej i Miejskiej Biblioteki Publicznej im. Zbigniewa Herberta w Gorzowie Wielkopolskim oraz Lubuskie Warte Zachodu. Poniżej widzimy zdjęcie dwóch uśmiechniętych kobiet. Tekst na plakacie informuje, że warsztaty są inspirowane książką Zuzanny Ziomeckiej pt. "Wyspa spokoju. Jak mindfulness pomaga w trudnych sytuacjach". Warsztaty poprowadzą dr Justyna Bucknall-Hołyńska i Anna Bezdaiecka.

18 listopada 2024 r., godz. 17.00-19.00

Jak radzić sobie z napięciem w ciele – warsztaty dla dorosłych – pomysł zaczerpnięty z książki Zuzanny Ziomeckiej pt. Wyspa spokoju. Jak mindfulness pomaga w trudnych sytuacjach. Prowadzenie dr Justyna Bucknall-Hołyńska i Anna Bezdziecka. Obowiązują zapisy, tel. 95 727 70 77 / Biblioteka Herberta, ul. Sikorskiego 107, sala 110

Inne wydarzenia

“Kuźniowa wigilia”

19.12.2024 odbyła się Kuźniowa wigilia. Był to dla nas czas radości, pożegnań, ciepła i zalążka ...

więcej

Popołudnie z muzyką

14 grudnia 2024 r. , godz. 17.00 Popołudnie z muzyką – Gorzowskie Towarzystwo Muzyczne im. ...

więcej

Z cyklu: Słowo i muzyka- Recital piose...

28. 12. 2024r. godz. 16.00 Z cyklu: Słowo i muzyka- Recital piosenki francuskiej “Pod niebem ...

więcej

Stan wojenny w regionie gorzowskim – n...

11 grudnia 2024 r., godz. 17.00 Stan wojenny w regionie gorzowskim – nieco inaczej – ...

więcej