Jak radzić sobie z napięciem w ciele
18 listopada 2024 r., godz. 17.00-19.00
Jak radzić sobie z napięciem w ciele – warsztaty dla dorosłych – pomysł zaczerpnięty z książki Zuzanny Ziomeckiej pt. Wyspa spokoju. Jak mindfulness pomaga w trudnych sytuacjach. Prowadzenie dr Justyna Bucknall-Hołyńska i Anna Bezdziecka. Obowiązują zapisy, tel. 95 727 70 77 / Biblioteka Herberta, ul. Sikorskiego 107, sala 110