Sportowa wiosna

W dniu 16 kwietnia 2024r. podopieczni Ośrodka Rewalidacyjno-Edukacyjno-Wychowawczego z Gorzowa Wielkopolskiego zawitali w progi Ośrodka Integracji i Aktywności. Tematem przewodnim warsztatów edukacyjnych był sport i jego dyscypliny.

Na wstępie porozmawialiśmy o aktywnościach, jakie podejmujemy w czasie wolnym, i o miejscu jakie wśród nich zajmuje uprawianie sportu. Wspomnieliśmy o korzyściach, jakie płyną z regularnej aktywności fizycznej. Dzięki książce Tima Hammonda pt. „Sport” przypomnieliśmy sobie, jakie nazwy noszą wybrane dyscypliny sportowe i jak nazywają się sprzęty konieczne do ich uprawiania.

Aby udowodnić, że „dla chcącego, nic trudnego”, używając dostępnych przedmiotów codziennego użytku, spróbowaliśmy kręglarstwa, gry w golfa, czy koszykówkę. Okazało się, że puste butelki po napojach świetnie udają kręgle :), a balansowanie na linie wychodzi naszym uczestnikom na medal.

Zachęcamy do ruchu i ćwiczeń, nie tylko na wiosnę!

Tekst: Sandra Szczudło-Ziemianin

Foto: Beata Toruńska, Krzysztof Szymkowiak