„Wojna balonowa”

Bywają lepsze i gorsze dni. Czasem nie wiadomo dlaczego od samego rana czujemy złość i gniew na cały świat. Wydaje nam się, że wszyscy się na nas uwzięli. Co wtedy? 14 marca 2016 roku odbyły się warsztaty dla uczniów z Zespołu Kształcenia Specjalnego nr 1 z Gorzowa Wielkopolskiego. Warsztaty miały na celu rozładowanie nagromadzonego napięcia, gniewu, złości, złego humoru. Z roku na rok obserwuje się wzrost zachowań agresywnych wśród młodzieży. Podczas warsztatów rozładowywaliśmy złe emocje na dwa sposoby. Pierwszy, taki jak w opowiadaniu „Złośnik Guziolek” Katarzyny Szeligi, polegał na darciu niepotrzebnych gazet na strzępy. Gdy dopadnie nas złość, podrzyjmy gazety tak mocno, jak się da. To naprawdę pomaga! Drugi sposób, po nadmuchaniu balonów, narysowaniu na nich mazakami złości, problemów, uczniowie musieli przebić balon uderzając balonem o balon uczestników spotkania, tocząc bitwę balonową. Zabawa trwała do chwili, aż wszystkie balony zostały w wojnie rozbite. Zabawy z balonami są świetnym sposobem zabawy w pracy z emocjami. Werbalizacja emocji przez rysunek i wydatkowanie wysiłku fizycznego przy przebijaniu balona daje znakomite efekty. Złe emocje szybciej i w większym zakresie zostały wyrażone przez uczestników w bezpieczny sposób.

Beata Toruńska

Fot. Iwona Łużna